AMOR POR LAS MAÑANAS

Amalo Por Las Mañanas

Si quieres estar en mejor forma y vivir más, déjate seducir por una sesión amorosa en las primeras horas del día

Nada de prisas, olvídate de las presiones y déjate envolver por los brazos del deseo justo al despertar. ¿Te suena complicado? Pues si quieres vivir más años y estar en forma, haz el amor cuando tu cama y tus sábanas todavía estén tibias, pues recientes estudios científicos comprueban que además de darte placer, el sexo matutino es un gran tónico para todo el organismo.

¡Arriba corazones!

Aprovecha cualquier día de la semana y elige una de estas dos opciones para despertar:

1. Baño aromático: Te levantas e invitas a tu amado a dirigirse a la tina o regadera. Antes de aplicarse mutuamente ese delicioso gel corporal con esencia de coco, disfruten de una erótica forma de hacer el amor en el agua.

2. Cálido dormitorio: El despertador suena y tu chico te abraza tiernamente y te susurra al oído que desea tu cuerpo. ¿Qué mejor manera de comenzar el día que entregándose con pasión, después de un reparador descanso nocturno?

Nada mejor que amarse

Para que la relación sea duradera y se beneficien el alma y el organismo, no hay nada mejor que hacer el amor por las mañanas, pues es un gran aliciente para afrontar la jornada que se inicia, con un entusiasmo renovado y sintonía en pareja.

De acuerdo a un estudio de la Universidad Queen's de Belfast, el sexo matutino ayuda al funcionamiento de distintos órganos, refuerza las defensas inmunológicas, mejora la circulación y disminuye la presión sanguínea.

También permite quemar calorías, reduce el riesgo de padecer diabetes e infartos, fortalece los huesos y músculos, y ayuda a aliviar la artritis y la migraña.

Sexo y belleza

Si quieres ayudar a tu cuerpo a adelgazar, pero de manera fácil y divertida, según un trabajo publicado en la revista británica New Scientist, disfrutar del placer del buen sexo por las mañanas ayuda a quemar hasta 3,000 calorías por hora.

¿Quieres más? Si haces el amor al primer destello matinal, disfrutarás de un mejor aspecto físico, ya que el orgasmo aumenta el nivel de estrógenos y otras hormonas directamente relacionadas con la tersura de la piel y el brillo del pelo.

Cuidando tu salud

Un estudio de la Universidad de Nueva York afirma que las mujeres que hacen el amor por la mañana mejoran de forma considerable su estado de ánimo y son menos propensas a desarrollar depresión.

Otra investigación, realizada por la Escuela de Medicina de Yale, también recomienda el acto amoroso matutino, asegurando que en la mujer tiene un efecto protector contra la endometriosis.

Otros beneficios

Más feliz: La actividad sexual eleva la autoestima, estimula la creatividad, promueve el autoconocimiento y revitaliza el ánimo. Además una vida amorosa plena es un magnifico antídoto contra los problemas psicológicos.

Hay evidencia de que existe una estrecha relación entre las disfunciones sexuales y los estados depresivos, así que si quieres olvidarte de las tristezas debes hacer el amor por las mañana y estar alegre todo el día.

Bella y en forma: Nada sustituye al ejercicio, pero ¿te imaginas combinar tu clase de spinning con una sesión diaria de sexo para estar en forma? Bases científicas indican que practicar el sexo de una forma apasionada es similar a hacer ejercicio.

Hacer el amor aumenta la energía, gracias a la elevación de la capacidad cardiorrespiratoria que se produce durante el acto sexual. También favorece la movilidad de los músculos y la agilidad física.

Pensamientos claros: Durante el acto sexual, el aparato respiratorio lleva a cabo una acción intensa, así mejora tu circulación sanguínea y llega más oxígeno a todos los tejidos y órganos, incluyendo el cerebro.

Y lo mejor es que vivir plenamente tu sexualidad te deja una sensación de entera confianza y unión con tu pareja, te acerca de manera especial a tu cuerpo y mejora tu amor propio, que por nada debes cambiar para sentirte plena y feliz.











Por: Norma Perez
Fuente: esmas.com